מה ההבחנה בין תירגול יוגה לבין פעילות גופנית? האם תרגול היוגה מהותו לעסוק בתרגילי גוף אקרובטים במטרה לפתח את הגמישות והכוח הגופני? האם בזה זה

יוגה – הדרך לאפשר את החופש להיות ולחיות בשלם השאלה מהי יוגה? אפשר שמרמזת על רוח המסורת. היוגה הנה מסורת שדנה ועוסקת בשאלה של חופש

שיחה עם מורי שמעון בן אבי בנושא דרכים רוחניות לשחרור מדאגות ופחדים שיחה עם מורי שמעון בן אבי בנושא דרכים רוחניות להתבונן, להבין ולשתחרר מדאגות

מהי סדהנה – SADHANA? סדהנה היא האמצעים שהופנמו לשחרור מההתנגדות להיות בהווה.ביוגה סוטרא נאמר "מי שיש לו סדהנה הוא משוחרר מצימדי ניגודים" סדהנה היא למעשה

הרעב הגדול ביותר לחיינו "הרעב הגדול ביותר – בחיינו אינו רעב למזון, לכסף, להצלחה, לביטחון, לסיפוק מיני ואפילו לא לאהבה וזוגיות. הרעב הסודי המכרסם בנשמות

עקרונות שתומכים בתרגול אשטנגה ויניאסה אבי השיטה פאטהבי ג'ויס ז"ל מייסור בדרום הודו. על אשטנגה ויניאסה – שיטת תרגול המתאפיינת בתרגול דינאמי המבוסס על ביצוע

בהקטי, מצב תודעתי של התמסרות לחופש מאני ושלי הרובד שהוא מצב תודעתי מתוכו אנו חיים ועושים נקרא בהקטי – התמסרות לאהבה עצמה שלא תלוייה ומושפעת

לחיות חיים מתוך שינוי אשטנגה יוגה ויניאסה – מסורת אשר יוצרת יחסים עם אותה הבנה שהחיים הם זרימה בשינויי מתמיד. העיסוק הוא בנשימה, בקצב, בספירה,

יוגה כדרך לחיות מתוך אהבה סיכום הסדנה עם שמעון בן אבי היקר והאהוב שאיפשר לנו מרחב יחד בסאנגה. סאנגה הינו מפגש בקבוצה של אנשים שנושאים

שיחה עם מורי שמעון בן אבי, יוגה כדרך לחיות ממצב תודעתי של אושר תמידי שואלת: איך אנחנו מחברים את היוגה על כל הרובדים שלה למצב

סיכום והרהורים מתוך סדנת היוגה עם שמעון בן אבי בנושא משמעות החיים בסדנא הדלקנו אור על המקום בו מסורת היוגה עוסקת בשאלות הגדולות של החיים,

סיכום והרהורים מתוך סדנת היוגה עם שמעון בן אבי בנושא “אמת” אם יש כלי אחד שהאדם זקוק לו לשם השגת החיים, זו האמת, מהי האמת?